Cómo construir tu rutina coreana de cuidado de la piel (simplificada)

Rute Barros
2025-02-01T06:28:48+00:00

Aunque sea conocida por sus 10 pasos, es posible "simplificarla" - y la base debe ser: limpiar, tratar y proteger. Y, según tus necesidades y preocupaciones, elegir los productos que te van a ayudar, aplicándolos en orden, para potenciar sus efectos y resultados.

En este paso a paso, vas a descubrir cada etapa de esta rutina icónica, en su orden, con consejos prácticos y sugerencias para que puedas construir una rutina que realmente funcione para ti. Al final, tienes un mapa que resume toda la información - ¡Guárdalo para ayudarte más tarde!

¿Cómo construir tu Rutina de Skincare Coreana?

PASO 1: LIMPIEZA INICIAL - A BASE DE ACEITE (NOCHE)

Una práctica característica de la rutina coreana es la doble limpieza. Este paso es fundamental para eliminar maquillaje, protector solar y las impurezas que se acumulan en la piel a lo largo del día. Es el primer paso para una piel verdaderamente limpia y preparada.

Descubre los aceites y bálsamos de limpieza aquí: LIMPIEZA FACIAL

CONSEJO: Incluso si no usas maquillaje, no te saltes este paso. Ayuda a remover partículas de contaminación y el exceso de grasa que la piel produce naturalmente a lo largo del día.

PASO 2: LIMPIEZA A BASE DE AGUA

Después de remover los residuos más superficiales, es hora de limpiar la piel en profundidad. Una espuma o gel de limpieza a base de agua remueve las impurezas restantes, dejando tu piel fresca y equilibrada.

Explora nuestros geles y espumas de limpieza aquí: LIMPIEZA FACIAL

CONSEJO: Elige un producto suave, adecuado a tu tipo de piel, para asegurar que el equilibrio natural de la piel no se vea comprometido.

PASO 3: EXFOLIACIÓN (1-2 veces por semana, preferentemente por la noche)

La exfoliación remueve las células muertas, mejora la textura de la piel y promueve la renovación celular, ayudándote a alcanzar ese brillo natural que tanto deseas.

Encuentra los exfoliantes ideales para tu piel aquí: EXFOLIANTES

CONSEJO: Opta por un exfoliante químico, como ácidos AHA o BHA, en lugar de exfoliantes físicos. Si tienes piel sensible, debes optar por fórmulas exfoliantes más suaves.

PASO 4: TÓNICO y/o ESENCIA

Después de la limpieza, un tónico ayuda a equilibrar el pH de tu piel y a prepararla para absorber mejor los productos siguientes. Además, ayuda a minimizar la apariencia de los poros y a controlar la grasa.

Por otro lado, la esencia es el verdadero corazón de la rutina coreana. Es una fórmula ligera, pero rica en ingredientes que hidratan profundamente y mejoran la elasticidad de la piel.

Explora los tónicos y las esencias aquí: TÓNICOS Y ESENCIAS

Puedes optar por un tónico o esencia, en función de lo que tu piel más necesite. Si optas por ambos, aplica primero el tónico y, a continuación, la esencia.

CONSEJO: No necesitas usar mucha cantidad. Basta una pequeña porción para cubrir todo el rostro y potenciar los beneficios. Presiona ligeramente el producto en el rostro con las manos, esto ayuda a maximizar la absorción.

PASO 5: SÉRUM O AMPOLLA

En este paso, vamos a enfocarnos en necesidades específicas, como manchas, acné o signos de envejecimiento.

Aunque el sérum y la ampolla puedan parecer similares, existen diferencias importantes entre ellos:

Sérum: Es un tratamiento diario con una textura ligera e ingredientes potentes que penetran en las capas más profundas de la piel. Normalmente, los sérums se usan para tratar preocupaciones continuas y tienen una concentración equilibrada de activos, ideal para uso frecuente.

Ampolla: Es como un “super-sérum”, con una concentración aún mayor de ingredientes activos. Se suele usar en tratamientos puntuales o intensivos, cuando tu piel necesita una dosis extra de cuidado, como antes de un evento especial o durante períodos de estrés.

Concéntrate en tu mayor preocupación con la piel y elige un sérum o ampolla dirigido a esa necesidad.

Descubre los sérums y ampollas que más se adaptan a tus necesidades aquí: SÉRUMS Y AMPOLLAS

CONSEJO: Puedes alternar entre sérum y ampolla según la necesidad de tu piel, pero evita sobrecargar el rostro aplicando ambos al mismo tiempo. Idealmente, elige un producto por aplicación para maximizar los beneficios.

PASO 6: MASCARILLA FACIAL (1-2 veces por semana)

Puedes querer introducir las mascarillas faciales, que ofrecen un cuidado extra, ya sea para hidratar, calmar o purificar la piel. Desde mascarillas de arcilla hasta mascarillas de tela, aquí tienes una gran oportunidad para relajarte y transformar el cuidado de la piel en un momento solo para ti. (¿Y qué tal si ese día es el "DÍA DE CUIDADOS PREMIUM"? ✨)

Mira las mascarillas faciales disponibles aquí: MASCARILLAS

CONSEJO: Si tienes un evento importante, usa una mascarilla antes para darle a tu piel ese brillo especial y un boost de hidratación.

PASO 7: HIDRATANTE (noche, preferentemente)

El hidratante sella todos los productos anteriores, ayudando a mantener la hidratación en la piel y a protegerla de las agresiones externas. Incluso si tienes piel grasa, este paso es indispensable (¡pues una piel deshidratada es diferente de una piel seca)!

Este paso es especialmente importante por la noche, cuando la piel entra en su proceso natural de regeneración. POR la mañana, el hidratante puede omitirse en la mayoría de los casos, sobre todo si usas productos con propiedades hidratantes en los otros pasos.

Explora nuestros hidratantes ligeros y eficaces aquí: HIDRATANTES

CONSEJO: Para pieles grasas o mixtas, apuesta por texturas gel o emulsión, que hidratan sin dejar la piel pesada. Para pieles secas, elige fórmulas ricas que ayuden a reforzar la barrera de la piel, ingredientes como vitamina B5 (pantenol) o ceramidas son altamente recomendados.

PASO 8: PROTECTOR SOLAR (por la mañana, siempre, siempre, siemp...)

Este es el paso más importante para prevenir el envejecimiento prematuro y proteger la piel de los daños causados por los rayos UV. Un buen protector solar es indispensable, incluso en los días nublados. No nos cansamos de decir esto: ¡ÚSALO SIEMPRE!

Descubre los protectores solares perfectos para ti aquí: PROTECTORES SOLARES

CONSEJO: Aplica generosamente en todo el rostro y cuello, y reaplica a lo largo del día, especialmente si estás al aire libre.

¿RESUMIENDO?

Construir tu rutina de skincare coreana es más que un cuidado de la piel – es una oportunidad para cuidarte y disfrutar de momentos de bienestar. Sigue los pasos, adáptalos a las necesidades de tu piel y experimenta los productos que mejor funcionan para ti.

Para simplificar todo lo hablado, aquí tienes un mapa que resume todos los pasos - ¡guárdalo para guiarte! 🗺️

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